A compulsão alimentar não é apenas um mau hábito, mas um comportamento complexo relacionado a fatores neurobiológicos e emocionais.
O que é compulsão alimentar? Trata-se da ingestão excessiva de alimentos em um curto período, acompanhada da sensação de perda de controle. Após esses episódios, é comum surgirem sentimentos de culpa, vergonha ou arrependimento.
Por que acontece?
Busca por recompensa cerebral: A comida pode ativar áreas do cérebro associadas ao prazer, criando um ciclo difícil de quebrar.
Fatores emocionais: Estresse, ansiedade e depressão são gatilhos frequentes.
Desequilíbrios hormonais: Alterações em hormônios como insulina, grelina e leptina também podem contribuir.
Manejo e Abordagens Terapêuticas: O manejo da compulsão alimentar envolve abordagens multidisciplinares.
Opções medicamentosas: Existem medicamentos que, quando indicados por um especialista, podem fazer parte do plano de tratamento.
Terapias não medicamentosas: A psicoterapia é essencial para promover mudanças no comportamento e emoções associadas.
Combinação de tratamentos: A associação entre medicação e psicoterapia pode oferecer resultados mais abrangentes, sempre sob supervisão médica. É importante ressaltar que os resultados individuais podem variar.
Importante: Se você suspeita de compulsão alimentar, procure um profissional de saúde qualificado para um diagnóstico e plano de tratamento adequados.
